pilates fusiÓn
para artistas

"haz de tu cuerpo un templo para la manifestación de tu arte"

LO MEJOR DEL PILATES, EL YOGA Y EL MOVIMIENTO ANIMAL

Pilates fusion para artistas es un proceso creado específico para personas que se dedican al teatro, la actuación o la danza donde en 8 semanas puedes llevar tu estado físico y consciencia corporal al siguiente nivel, proporcionándote así una base física que te permite una expresión mejorada de tu arte.

Muchos artistas notan que les cuesta conectar profundamente con sus cuerpos y dejar que las emociones fluyan de forma natural, y es impresdincible una práctica física para que se conecte la emoción y el cuerpo.

Po-pilates fusión combina yoga, pilates y movimiento animal flow haciendo que se trabaje el cuerpo de una forma orgánica y natural, conectando con el origen de tu cuerpo en el movimiento animal, la fortaleza, estabilidad y postura corporal en el pilates y la flexibilidad y trabajo interior que te proporciona el yoga, actuando así no solo en el cuerpo físico, si no en el mental, emocional y energético. 

Esto hace que puedas tener más conexión con tu cuerpo y tus emociones.

 

¿qUE BENIFICIOS TIENE PRO-PILATES FUSIÓN PARA ARTISTAS?

Cuerpo estable, fuerte y flexible

Fundamental para la presencia y capacidad física en cualquier arte que implique el cuerpo

postura corporal y simetría

Fortalecimiento para tener una postura corporal correcta

Mayor movilidad

Te permite tener mayor capacidad en tu cuerpo para el movimiento

Conexión cuerpo-emoción

Te permitirá tener una mayor conexión con tus emociones y tu cuerpo haciendo que tengas más confianza en ti mismo/a

Manejo del estrés y la ansiedad

Te ayuda a tener más paz mental y a sobrellevar mejor los nervios para la claridad y puesta en escena

Consciencia corporal

Incrementa tu capacidad para comunicarte con todo tu cuerpo y sentirlo

¿Que aprendo en este curso?

Prácticas de pilates, yoga y movimiento animal

Usaremos técnicas de cada disciplina para el fortalecimiento de tu centro, la estabilidad, postura corporal, flexibilidad y fuerza física natural.

Meditación y técnicas de respiración

La meditación te ayuda a capacidad para la concentración, claridad mental, salud psicológica y consciencia de tu cuerpo.
Las técnicas de respiración ayudan a erradicar la ansiedad y el miedo paralizante.

Relación cuerpo-emoción

Aprenderás qué significa cada parte de tu cuerpo y que relación tiene con tus emociones.

PACK PARA GRUPOS

Un pack creado para colectivos de artístas, escuelas y asociaciones que incluyan este curso en sus clases o programas. 

¡Dale un valor que te diferencie de la competencia a tu curso y consigue más alumnos con este pack!

OFERTA ESPECIAL POR LANZAMIENTO DEL CURSO HASTA EL 1 de octubre

20 personas máx.

mENSUAL
€600
€ 450
mensual
  • En propio centro con sala de 80m2
  • 2 clases semanales de 1h30min
Me interesa

Individual

PROCESO DE 8 SEMANALES
€ 60
mensual
  • En propio centro con sala de 80m2
  • 2 clases semanales de 1h30min
Me interesa

haz de tu cuerpo un templo

el cuerpo es la base de tu vida, la salud y estabilidad del cuerpo afecta a todos los aspectos y a la forma en que nos relacionamos con la vida

ADQUIRIR AHORA PACK
× Pregúntanos